「自分のための時間」に罪悪感を感じてしまうあなたへ。体を大切にすることが、大切な人を大切にする第一歩。

「最近ちょっと体が限界かも……」

そう思いつつも、

「自分のために整体へ行くなんて贅沢かな」

「家族や仕事の予定があるのに、自分だけリフレッシュするのは申し訳ないな」と、一歩を踏み出せずにいませんか?😣

…実は、当サロンにお越しになるお客様からも、そんなお声をよく伺います🥲

真面目で、いつも周りのことを第一に考えている素敵な方にこそ、そういった優しさゆえの「罪悪感」が生まれやすいのかもしれません。

でも、少しだけ考えてみてほしいのです。

スマートフォンのバッテリーが切れかけているとき、誰かに連絡をとったり、誰かを助けたりすることは難しくなってしまいますよね⚡️

人間もまったく同じです。

自分自身の心と体が疲れ切っていると、どうしても余裕がなくなり、大切な人に優しくしたい気持ちはあるのに、ついイライラしてしまったり表情が硬くなってしまったり……なんて経験はありませんか?💦

自分が大切に扱われる」という体験は、心と体のエネルギーをチャージするためにとても大切なプロセスです。

整体でじっくりと体をほぐされ、手当てを受け、自分自身を慈しむ時間を持つこと🌈

それは決して「自分勝手な贅沢」ではありません。

むしろ、あなたというバッテリーをしっかり満タンにして、再び周りの大切な人たちを穏やかな笑顔で愛するための、とても前向きで必要な時間だと思うのです。

自分が大切に扱われて満たされると、自然と心に余白が生まれます🙂‍↕️

その余白があって初めて、周りの人にも温かい眼差しや優しさを惜しみなく注ぐことができるようになります🤝

だからこそ、「自分のケアをする時間」に申し訳なさを感じる必要はまったくありません❣️

また明日から、周りの人を大切にするために

そう思って、ぜひ安心して自分の体を預けに来てくださいね🍀

あなたが心身ともにほっと息を抜ける空間をご用意して、いつでもお待ちしております😊