こんにちは🙂↕️
小千谷市では片貝祭りが終わり、少しずつ夏の終わりと静けさと余韻と。
入り混じる日常がやってきましたね。
暑かったり寒かったりと、かなり気温差のある毎日ですが皆様いかがお過ごしでしょうか。
さて、お客様とお話ししていると、頭痛症状に悩まされている方がほとんどと言えるほど…。
要因は様々ですが、とにかく、頭痛があるとやりたいことやらなきゃいけないことが進まないですよね…何より辛い😞
薬で一時的に痛みを和らげるのも大切な対処法ですが、つらさを根本からスッキリさせるには、お体全体のバランスを整えてあげることが欠かせません😖🙏
たくさんの方の頭痛のお悩み、本当に要因は様々なのですが、お力になれればと、あれやこれやと可能性を巡らせながら施術させていただいております。
頭に痛みがあると本当に何もできない……辛いですよね😢
首や肩、そして頭の緊張をしっかり解放し、固まった筋肉を心地よくほぐしていくと、
頭部への血流がスムーズになってあの嫌な重だるさがスーッと軽くなっていきます。
さらに、ゆったりとしたリズムの手技でリラックスモードである副交感神経へ導くことで、自律神経のスイッチが整い、寒暖差にも負けないしなやかな体づくりをサポートできます💆♀️
あわせて、知らず知らずのうちに浅くなっている呼吸や胸周りの姿勢を整えてあげれば、全身にたっぷりと酸素が巡るようになりますよ。
「痛みを我慢しながら毎日を過ごす」のをほんの少しお休みして、これまで頑張ってきたご自身のお体を優しくいたわってあげませんか？
頭がふっと軽くなると、視界が広がって目もスッキリ開き、気分までパッと明るくなっていくのを感じていただけるはずです。
つらいときは決して無理をなさらず、いつでも気軽にお体をほぐしにいらしてくださいね🙂↕️
